2022年，濠江區戶籍人口306552人，常住人口270500人，其中農業人口81046人，占總人口26%，非農業人口225506人，占總人口74%，人口自然增長率10.2‰。戶籍人口中，男性155185人，約占51%，女性151367人，約占49%。人口性別比（以女性為100，男性對女性的比例）為102.52。

　　2022年末，區域內有姓氏80多個，其中，以陳姓人數最多，有77646人，占全區總人數的25%。

濠江區2022年末部分姓氏情況表

　　【民族】濠江區域人口以漢族為主。2022年少數民族有24個，共477人，占人口的0.14%。少數民族人數最多的是壯族182人，其次是黎族53人，土家族54人，苗族38人，侗族27人及其他少數民族123人。

　　【語言】濠江區域通行的方言是潮陽話，潮陽話是潮汕方言的一種，屬閩語南區語系和潮汕地區的閩語方言，統稱潮汕話或汕頭話。

　　濠江境內的方言既保持閩南語系和潮汕方言的總特點，又具有自身的特征。詞匯的構成特點與普通話有明顯不同。濠江方言詞匯中既保留了大量的古漢語詞，又有大量的當地方言詞語，產生了具有地域特征的諺語、歇后語。