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						陽光心態(tài) 快樂工作——教師心理健康講座開講
					
				
    
				
    
					
    
						
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                  2022-07-28 09:27
                
              
						
    2. 
						
  2. 
							來源：濠江區(qū)教育局
						
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							發(fā)布機(jī)構(gòu)：
						
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							【字體：
							
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    　　為進(jìn)一步提高教師職業(yè)綜合素養(yǎng)，提升教師心理健康水平，增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感，7月18日上午，區(qū)教育局舉辦濠江區(qū)中小學(xué)教師“陽光心態(tài)，快樂工作”講座，邀請(qǐng)國家二級(jí)心理咨詢師、高級(jí)沙盤咨詢師莊水珍老師為區(qū)職教中心、各中小學(xué)專兼職心理教師授課，引導(dǎo)廣大教師建立保持樂觀向上的心態(tài)，舒心從教、快樂生活。
    　　圖片
    　　講座以“陽光心態(tài) 快樂工作”為題，從情緒管理、擁有積極心態(tài)、增強(qiáng)心理建設(shè)能力等方面進(jìn)行交流，通過現(xiàn)場互動(dòng)小游戲，調(diào)動(dòng)參訓(xùn)教師“沉浸式”參與講座，倡導(dǎo)積極調(diào)整自我的情緒，做一名幸福的教師?；顒?dòng)最后通過一場減壓沙盤游戲，讓教師們釋放工作生活壓力，引導(dǎo)大家將所學(xué)的沙盤游戲理念運(yùn)用到工作生活中，在面對(duì)教學(xué)工作和家庭生活時(shí)積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。
    圖片
    　　在近兩個(gè)小時(shí)的講座里，參訓(xùn)教師們邊做邊學(xué)，對(duì)自己的心理狀態(tài)有了更深的了解，認(rèn)識(shí)到情緒管理的重要性，掌握了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的有效方法，有利于今后以充沛的精力和飽滿的熱情投入到教育教學(xué)和日常生活中。
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